« Un esprit sain dans un corps sain »

Chacun sa vision derrière cette expression.

Aujourd’hui, je vous partage la mienne et n’hésitez pas à partager la vôtre en commentaire

Pour moi, c’est le contact avec la nature.

La nature est mon exutoire mais également ma recharge énergétique, un temps pour moi et de partage.

Depuis mes problèmes de santé de fin d’année dernière et début de cette année, qui ont touchés mes poumons, ont fait flamber mon « mini » asthme et où j’ai été alitée, certaines activités peuvent vite être difficiles car je m’essouffle encore rapidement.

Après cet épisode, j’ai repris la marche petit à petit, au début je ne pouvais marcher que 200 mètres, j’étais bien loin des randonnées de 10/15 kms d’avant. Celles-ci ne sont d’ailleurs pas d’actualités encore. Mais depuis quelques semaines, il me manquait le côté « défouloir », « exutoire » et ce côté-là, je l’avais en courant, alors à mon rythme, sans chercher de performance, juste mon bien-être.

J’ai donc décidé, il y a quelques semaines, de reprendre, comme pour la marche après mes problèmes de santé, tout doucement, donc une fois par semaine, je me fais une petite séance de marche active/course plusieurs fois et je termine par une marche à mon rythme et je peux vous dire que ça me fait un bien fou.

Qu’est-ce que ça m’apporte : un bien-être mental, un bien-être physique et un bien-être énergétique.

Comme je vais en nature, avec son accord, je me décharge des énergies négatives et émotions négatives si j’en ai et surtout je me recharge en énergie positive.

Ça me permet de me sentir bien pour moi personnellement mais aussi pour me permettre de vous accompagner en séance, vous, vos enfants et vos animaux.

Ce temps est également un temps pour moi, même si Pato (mon acolyte à 4 pattes) m’accompagne durant ce moment, et que nous le partageons, il est informé que c’est mon temps pour moi, pour me ressourcer et il s’adapte à moi, mon rythme et non l’inverse pour une fois.

Je propose également des séances de soins énergétiques en nature, celle-ci est précieuse et une ressource folle pour nous accompagner.

Le soin énergétique peut se dérouler, soit dans un lieu qui me vient et je vous le propose, soit vous avez votre lieu.

Si ça vous tente, allez vite réserver votre séance via le formulaire :https://lelotusdesyndie.com/fiche-de-demande-de-prestations-adultes-enfants/

Vous pouvez également me contacter via le formulaire de contact du site internet, les réseaux sociaux, par mail, téléphone.

Plus de détails sur le soin énergétique :https://lelotusdesyndie.com/le-soin-energetique-le-lotus-de-syndie/

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